Arthrose des Hüftgelenks - Symptome und Behandlung

Unser Körper ist ein komplexes System, bei dem das Brechen einer "Schraube" zum Versagen anderer "Teile" führt. Neben Erkrankungen der inneren Organe verursachen auch chronische Erkrankungen des Bewegungsapparates, insbesondere der Gelenke, viele Probleme. Heute schlage ich vor, über Arthrose des Hüftgelenks zu sprechen. Was sind die Symptome und empfohlenen Behandlungen.

Dieses Gelenk ist das größte im menschlichen Skelett. Es wird ständig beim Gehen, Bücken und Drehen angewendet, sodass die Krankheit dem Patienten starke Schmerzen und Steifheit bringt. Glücklicherweise wird die Krankheit bei frühzeitiger Diagnose gut mit Medikamenten behandelt. Es ist nicht so leicht zu vermuten, dass etwas nicht stimmte, es ist notwendig, alle Merkmale der Krankheit zu kennen und die ersten Manifestationen erkennen zu können. Und natürlich achten Sie darauf, wie Sie dies verhindern können, und unser Artikel wird Ihnen dabei helfen.

Arthrose oder Arthrose des Hüftgelenks wird auch als Coxarthrose bezeichnet. Alle diese Begriffe bedeuten eines: eine komplexe fortschreitende Krankheit mit Zerstörung des Knorpels, der den Femurkopf und das Acetabulum auskleidet. Infolgedessen kollabiert das Gelenk allmählich, verwandelt sich in Knochen, wächst überwachsen und verliert an Beweglichkeit.

Coxarthrose: Was es ist

Schauen wir uns genauer an, was Coxarthrose ist, da dies der Begriff ist, den Ärzte häufig verwenden, da das Wort "Arthrose" in letzter Zeit aus der medizinischen Terminologie ausgeschlossen wurde, da früher angenommen wurde, dass es nichts zu tun hatUmgang mit Entzündungen, aber Wissenschaftler haben später das Gegenteil bewiesen. Für uns sind diese Streitigkeiten nicht wichtig, die Hauptsache ist, dass sich alle diese Namen auf dieselbe sehr unangenehme Krankheit beziehen.

Coxarthrose ist also eine degenerativ-dystrophische Erkrankung, die zur Zerstörung und Verformung von Knorpelgewebe führt. Es wird hauptsächlich bei Frauen über 40 und bei Männern - 60 diagnostiziert.

Warum ist es so ungerecht, dass Frauen sich angesichts der Natur geirrt haben? Hier geht es um die besondere Struktur des weiblichen Skeletts und die Belastung des Hüftgelenks, insbesondere während der Geburt und der Geburt. Infolgedessen leiden Frauen mittleren Alters häufiger an dieser Störung. In der älteren Alterskategorie gleicht sich die Anzahl der Patienten unterschiedlichen Geschlechts allmählich aus.

Ursachen für Arthrose des Hüftgelenks

Die Gründe für die Entwicklung einer Arthrose im Hüftgelenk können vielfältig sein.

Die häufigsten sind:

• Vererbung Wenn die Eltern oder einer der Verwandten eine solche Krankheit hatten, müssen Sie auf Ihre Gesundheit achten, da eine Veranlagung für Stoffwechselstörungen und andere Störungen dazu führen kann, obwohl die Krankheit selbst nicht mit der Genetik verbunden istGelenkprobleme;
• starke Belastung des Beckens, insbesondere bei Athleten, die laufen, springen, Gewichte heben;
• Fettleibigkeit, sogar eine leichte Gewichtszunahme kann für die Gelenke schädlich sein, was zu einer Erhöhung der Belastung führt, sodass übergewichtige Menschen anfälliger für Arthrose sind.
• Verletzungen, Frakturen, Prellungen des Beckens;
• endokrine Störungen wie Diabetes können Knochenprobleme verursachen;
• entzündliche und infektiöse Prozesse im Körper, zum Beispiel eitrige oder rheumatoide Arthritis;
• das Vorhandensein von Problemen mit der Wirbelsäule oder den Knochen (Plattfüße, Skoliose, Osteochondrose), die die Haltung und die Belastung der Gelenke verändern;
• hormonelles Ungleichgewicht;
• Schwächung der Durchblutung im Gewebe;
• sitzender Lebensstil;
• Alter, das mit einer Verschlechterung der Gewebenahrung verbunden ist.

Grad der Coxarthrose

Ärzte unterscheiden 3 Grade oder Stadien der Entwicklung der Krankheit, was zur Unterscheidung der Hauptsymptome beiträgt. Es ist wichtig zu wissen, dass es während der Diagnose im Stadium 1 durchaus möglich ist, die Krankheit vollständig zu heilen und über viele Jahre hinweg zu vergessen. Im dritten Stadium ist die einzig richtige Entscheidung eine Operation, da der Patient sonst von einer Behinderung bedroht ist.

Phase 1

Die folgenden Symptome helfen dabei, das Vorhandensein von Arthrose im Hüftgelenk 1. Grades festzustellen:

• Schmerzen während und unmittelbar nach einer starken Belastung des Gelenks;
• Schmerzlokalisation nur im Bereich der Knochenverbindung;
• Tempo wird nicht geändert;
• keine Lahmheit;
• Muskeln behalten Kraft und Form.

Während der Computerdiagnose kann der Arzt Knochenwachstum auf der Oberfläche des Gelenks feststellen, insbesondere entlang der Innen- und Außenkanten des Acetabulums. In diesem Stadium können Sie mit richtig ausgewählten Medikamenten die Leistung des Gelenks vollständig wiederherstellen, aber nicht alle von uns neigen dazu, bei der ersten Manifestation von Schmerzen zum Arzt zu eilen.

Geben Sie zu, ein wenig Unbehagen lässt Sie oft über Dehnung, Luxation und Müdigkeit nachdenken. Wir fangen an, die wunde Stelle mit verschiedenen Cremes und Salben einzureiben. Wir versuchen, sie mit Volksmethoden zu behandeln, ohne die Ursache zu verstehen und wertvolle Zeit zu verschwenden. Wenn Sie Schmerzen in Ihrem Bein verspüren, müssen Sie zuerst zum Arzt gehen und sich etwas Zeit nehmen: Dies ist der Schlüssel zu einem langen, erfüllten und glücklichen Leben!

Phase 2

Wenn das Problem nicht sofort diagnostiziert und behandelt wurde, bildet sich allmählich eine Arthrose 2. Grades, die durch die folgenden Symptome gekennzeichnet ist:

• häufigere Schmerzen, die auch bei Inaktivität auftreten können;
• Schmerzen sind nicht mehr auf den Knochenverbindungsbereich beschränkt, sondern strahlen auf Oberschenkel, Leistengegend und Rücken aus.
• Bewegungen werden eingeschränkt, die Person kann das Bein nicht vollständig zur Seite bewegen;
• Lahmheit tritt auf.

Während der Untersuchung zeigen die Bilder Knochenwachstum an den Rändern der Kavität, eine Zunahme der Knochenspitze, deren Verschiebung und Zerstörung der Kante.

Glücklicherweise ist die Arthrose 2. Grades mit Hilfe einer komplexen Therapie immer noch einer konservativen Behandlung zugänglich.

Phase 3

Nun, es ist wirklich schlecht für Patienten, die ihre Gesundheit so sehr vernachlässigt haben, dass sie an Arthrose im Stadium III leiden. Es ist typisch dafür:

• Schmerzen rund um die Uhr, auch ohne körperliche Anstrengung;
• die Notwendigkeit, Krücken oder Spazierstöcke zu verwenden;
• Atrophie, d. h. Verkürzung der Muskeln des erkrankten Beins, Änderung der Haltung.

Während der Untersuchung beobachtet der Arzt zahlreiche Knochenwachstum, eine Vergrößerung der Knochenkante und eine Verkleinerung des Gelenkraums. Und hier gibt es nur einen Ausweg - dies ist eine Operation, bei der ein bereits unbrauchbares Gelenk durch eine spezielle künstliche Prothese ersetzt wird.

Zeichen

Wir haben die Symptome der Krankheit bereits kurz erwähnt, es bleibt jedoch, alle diese Symptome zusammenzufassen.

Coxarthrose tritt auf:

• starke Gelenkschmerzen, die anschließend auf Bein, Leiste und Knie ausstrahlen können;

• Bewegungsstörungen, Schwierigkeiten beim Gehen ohne Unterstützung;
• Verkürzung der erkrankten Extremität;
• schlechte Haltung;
• verminderte Beweglichkeit des betroffenen Gelenks;
• Röntgenstrahlen zeigen Muskelatrophie;
• MRT zeigt Anomalien in Weichteilen, Entzündungen;
• CT-Scans auf Knochenwachstum.

Die Symptome sind klar genug, aber nicht so klar. Daher ist es bei jedem dieser Anzeichen erforderlich, einen Spezialisten zu konsultieren, um eine Diagnose zu stellen, da es sich sowohl um Arthrose als auch um völlig unterschiedliche Krankheiten mit ähnlichen Symptomen handeln kann.

Diagnose

Die Diagnose der Krankheit sollte von mehr als einem Arzt durchgeführt werden, da Schmerzen im Becken verschiedene Krankheiten verursachen können.

Dann:

• Der Therapeut kann chronische Krankheiten finden, die Hüftbeschwerden verursachen.
• Ein Neurologe schließt das Vorhandensein von Zwischenwirbelhernien aus oder bestätigt sie. Manchmal verursachen sie dieselben Symptome, die für Arthrose charakteristisch sind.
• Der Urologe untersucht Männer auf Prostataentzündungen. Diese Störungen verursachen häufig auch Schmerzen im Becken, die auf die Beine ausstrahlen.
• Der Gynäkologe sucht nach Verwachsungen bei der Patientin. Sie manifestieren sich auch ähnlich wie diese Krankheit.
• Ein Rheumatologe ist ein enger Spezialist, der sich mit solchen Problemen befasst. Er wird dabei helfen, das Stadium der Krankheit, ihre Ursachen und Behandlungsmethoden zu bestimmen.
• Der Chirurg und der Orthopäde werden sich im späten Stadium als nützlich erweisen, wenn der Patient operiert werden muss.

Um die richtige Diagnose zu stellen, ist es daher nicht möglich, sich auf einen Arztbesuch zu beschränken. Darüber hinaus müssen die Tests noch bestanden werden:

• klinische und biochemische Analyse von Urin und Blut zum Nachweis von Entzündungen im Körper;
• MRT zur Weichteiluntersuchung;
• CT zur Knochenuntersuchung;
• Röntgenstrahlen zeigen Knochenschäden.
• Arthroskopie ist in einigen Fällen angezeigt;
• Manchmal ist ein Ultraschall der Beckenorgane erforderlich.

Der Erfolg der Behandlung hängt von der korrekten Diagnose, dem Grad der Beeinträchtigung und der Ursache der Deformität ab. Wenn beispielsweise Arthrose eine Knochentuberkulose verursacht, ist eine übliche Therapie verboten, und bei Stoffwechselstörungen ist es erforderlich, zuerst die Grundursache zu beseitigen und dann deren Folgen zu bekämpfen.

Behandlung von Arthrose des Hüftgelenks

Die effektivste Behandlung befindet sich im Frühstadium, sodass Sie sich auf verschiedene Medikamente beschränken können. Behandlung von Entzündungen: Der Arzt entscheidet nach einer Reihe von Studien. Die Therapie hängt weitgehend von der Ursache und dem Grad der Zerstörung ab, aber hauptsächlich versuchen sie, Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu beseitigen, die Durchblutung zu verbessern. Dazu verwenden sie:

• nichtsteroidale Medikamente zur Linderung von Entzündungen;
• Analgetika, um den Patienten wieder zum normalen Leben zu bringen und das Gehen zu erleichtern;
• Muskelrelaxantien zur Wiederherstellung der Durchblutung im erkrankten Bereich des Körpers;
• Chondroprotektoren, die helfen, die Verformung des Knorpelgewebes zu stoppen;
• Steroidinjektionen werden verwendet, wenn der Schmerz zunimmt;
• Arzneimittel zur Vasodilatation.

Neben Pillen, Injektionen und Salben umfasst die Behandlung die Verwendung einer speziellen Diät und Physiotherapie. Eine Reihe von Maßnahmen tragen dazu bei, den Zustand signifikant zu verbessern und die Beinbeweglichkeit wiederherzustellen.

Chirurgie

Wenn eine konservative Behandlung kein sichtbares Ergebnis bringt oder die Krankheit im letzten Stadium diagnostiziert wurde, gibt es nur einen Ausweg - dies ist eine Operation. Das Verfahren ist kompliziert, in seltenen Fällen ist eine Abstoßung oder das Risiko einer Thromboembolie und anderer lebensbedrohlicher Komplikationen möglich. Gleichzeitig ist dies für schwerkranke Patienten die einzige Möglichkeit für ein normales Leben, da sich eine Person mit einem künstlichen Gelenk nach Heilung und Rehabilitation ruhig bewegen kann.

Wie bei jeder Operation muss sich ein Patient mit Coxarthrose im Voraus auf eine Vollnarkose vorbereiten, er darf vor dem Eingriff weder essen noch trinken, und der Darm wird gereinigt. Dann werden seine Beine mit elastischen Bandagen umwickelt, um Ödeme zu vermeiden, auf die Seite gelegt und in den Schlaf getaucht. Als nächstes macht der Arzt einen Einschnitt am Oberschenkel, öffnet den Zugang zum Gelenk, schneidet den Kopf des Femurknochens und führt einen Stift in den Schnitt ein, an dem der Titankopf befestigt ist.

Beschädigtes Beckenknochengewebe wird ebenfalls entfernt und durch ein Polymerpad ersetzt, um in Zukunft eine normale Beinbewegung zu ermöglichen. Danach wird die Wunde genäht und ein Verband angelegt. Nach der Heilung folgt noch eine Erholungsphase, aber ohne Ablehnung kann eine Person 20 Jahre lang oder sogar ein Leben lang ruhig mit einem künstlichen Gelenk gehen, ohne Schmerzen und Steifheit zu verspüren.

Chondroprotector

Aufgrund der Krankheit verliert das Hüftgelenk seine Beweglichkeit, Veränderungen im Gewebe, Zerstörung des Knorpels und die Bildung von Knochenwachstum an seiner Stelle werden beobachtet. Glücklicherweise wurden wirksame Medikamente zur Wiederherstellung des Knorpelgewebes erfunden. Sie werden auch als Chondroprotektoren bezeichnet, was auf Lateinisch "Knorpelschutz" bedeutet.

Also, wozu sind diese Medikamente fähig?

• stoppen den Prozess der Zerstörung des Knorpelgewebes;
• beschleunigt den Stoffwechsel im Gelenk;
• stimuliert die Produktion von Synovialflüssigkeit, dh die natürliche Schmierung, die normalerweise im Knorpelgewebe auftritt und ein leichtes Gleiten des Knochens im Gelenk fördert
• lindert Entzündungen;
• erleichtert die Gelenkbewegung.

Zubereitungen können zwei Hauptkomponenten enthalten: Glucosamin und Chondroitin.

Die Form des Arzneimittels kann unterschiedlich sein, von Tabletten, Kapseln, Salben, Cremes bis hin zu Injektionslösungen. Die Wahl des Arzneimittels, die Dosierung und die Dauer der Anwendung sollten vom behandelnden Arzt unter Berücksichtigung der Merkmale des Organismus verordnet werden. In der Regel werden jedoch bei Exazerbationen Injektionen angewendet, und der Patient wird einer sanfteren Behandlung unterzogen, die Monate, mindestens sechs Monate dauern kann. Die Wiederherstellung des Knorpelgewebes ist zwar ein langer Prozess, ermöglicht es Ihnen jedoch, die Bewegungsfreiheit ohne Operation wiederherzustellen.

Injektionen

In einigen Fällen umfasst die Behandlung der Krankheit Injektionen. Dies sollte nur ein Arzt tun, der nur in extremen Fällen auf eine solche Lösung zurückgreift, da es riskant ist, die Krankheit auf diese Weise zu behandeln. Tatsache ist, dass der Raum zwischen den Knochen im Hüftgelenk klein ist und sich bei Coxarthrose noch mehr verengt. Infolgedessen kann manchmal sogar ein erfahrener Arzt nicht in die Gelenkkapsel selbst gelangen, und das Risiko, die Nerven und Blutgefäße zu berühren, ist groß.

Gleichzeitig sind Injektionen manchmal die einzige Möglichkeit, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Zu diesen Zwecken werden mehrere Medikamente verwendet:

• Kortikosteroide zur Schmerzlinderung, solche Injektionen können nicht mehr als einmal alle zwei Wochen und einen Zyklus von nicht mehr als 7 gegeben werden;
• Chondroprotektoren helfen bei der Wiederherstellung des Gewebes, stimulieren die Produktion von Synovialflüssigkeit für einen normalen Knochenfluss und verbessern die Gewebeelastizität. In Form einer Injektion wirken Arzneimittel schneller als Tabletten oder Salben, so dass das Arzneimittel direkt an seinen Bestimmungsort abgegeben werden kann.
• Hyaluronsäure ist die ultimative Methode zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen. Es wird angewendet, nachdem alle anderen Medikamente ausprobiert wurden und nicht das gewünschte Ergebnis erzielt haben. Die Wirkung seiner Anwendung hält lange an. Die Injektion erfolgt einmal.

Physiotherapie

Leider sind physiotherapeutische Verfahren im Kampf gegen Arthrose des Hüftgelenks aufgrund der tiefen Streu des betroffenen Bereichs unwirksam. Ärzte verschreiben jedoch manchmal eine Kinesitherapie, um Schmerzen zu lindern.

Massage

Wenn eine medizinische Massage von einem Fachmann durchgeführt wird, hilft dies, die Durchblutung des Gelenks zu verbessern, die Beweglichkeit wiederherzustellen und die Gewebezerstörung zu stoppen. Die Anwendung ist jedoch nur während der Remissionszeit und ohne Schmerzen angezeigt.

Um einen eindeutigen Effekt zu erzielen, sind keine einmaligen Besuche bei einem Spezialisten erforderlich, sondern zwei- bis dreimal im Jahr, um den Zustand der Knochen und Gelenke zu erhalten.

Behandlung von Coxarthrose mit Volksheilmitteln

Obwohl es ziemlich schwierig ist, die Coxarthrose im Hüftgelenk nur mit Volksheilmitteln vollständig zu heilen, insbesondere in schwerer und fortgeschrittener Form, erkennen Ärzte auch die Wirksamkeit natürlicher Arzneimittel an. Viele Formulierungen auf der Basis von Kräutern, Wurzeln und ätherischen Ölen lindern den Zustand einer kranken Person erheblich, stoppen die Zerstörung des Knorpels und die Bildung von Knochen- und Narbengewebe und stimulieren die Produktion von Synovialflüssigkeit, was im Kampf gegen diese sehr wichtig istdie Krankheit.

Damit die Behandlung effektiver ist und positive Ergebnisse liefert, sollte mit dem Arzt besprochen werden, welche alternativen Methoden zu Hause unabhängig angewendet werden können.

Einige der beliebtesten Tools:

• Perestroot-Salbe. Zur Zubereitung muss die Wurzel in einer Kaffeemühle zerkleinert, mit geschmolzenem Schweinefett im Verhältnis 2: 3 gemischt, fünf Minuten bei schwacher Hitze gekocht, abends einen Monat lang mit der Zusammensetzung der wunden Stellen abgekühlt und geschmiert werden. Dann ruhen Sie sich eine Woche aus und setzen Sie die Behandlung fort;

• Salbe mit Schöllkraut - 7 Pflanzen trocknen, Blätter von den Stielen trennen und mahlen, 1 Tasse Olivenöl hinzufügen, 14 Tage in der Kälte stehen lassen, danach wird das Arzneimittel gallertartig, in den Händen schmelzen. Schmieren Sie den erkrankten Bereich jeden Abend mit einer Substanz.
• Birkenblätter, Limettenblüte, getrocknete Petersilie, Hackfleisch, machen Sie stattdessen Tee und trinken Sie jeden Tag;
• die Zitrone waschen, hacken und in 1 Liter gießen. kochendes Wasser, nach ein paar Stunden abseihen, Honig hinzufügen, dreimal täglich trinken;
• kombinieren Sie Honig, Jod, Ethylalkohol und Glycerin in der gleichen Menge, bestehen Sie auf 3-4 Stunden, schmieren Sie die Haut am Gelenk dreimal täglich mit einem Wattestäbchen;
• Nehmen Sie 60 Gramm Cinquefoil und Elecampanwurzeln und mischen Sie sie mit 0, 5 Litern. Wodka, bestehen Sie auf einen Tag an einem dunklen, kühlen Ort, belasten Sie, trinken Sie 25-30 Tropfen dreimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten, Sie können ihn auch zum Reiben verwenden.

Übungen zur Coxarthrose des Hüftgelenks

Speziell ausgewählte Übungen tragen dazu bei, den Zustand der Coxarthrose signifikant zu verbessern. Einige werden vom Arzt vorgeschlagen. Bevor Sie sie anwenden, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren, da Sie bei einem falsch ausgewählten Komplex und dem Vorhandensein von Kontraindikationen Ihre Gesundheit noch mehr schädigen können.

Zum Beispiel ist es gefährlich, eine Arthrose mit körperlicher Anstrengung zu deformieren - sie ist mit noch größeren Schmerzen und Gewebezerstörung behaftet.

Gymnastik ist auch verboten, wenn:

• Verschlimmerung der Krankheit;
• offensichtliche Schmerzen bei der Bewegung;
• Anstieg der Körpertemperatur;
• Verschlimmerung chronischer Krankheiten;
• Menstruation;
• Hernie;
• schwere Herz- und Lungenerkrankung.

Es wird angenommen, dass therapeutische Übungen gegen Coxarthrose auf die Wiederherstellung von Muskeln und Bändern abzielen sollten, jedoch nicht auf die Belastung eines bereits schwachen Gelenks, daher sind keine dynamischen, aber statischen Bewegungen besser geeignet. Ich bin auch froh, dass die Übungen jederzeit durchgeführt werden können, ohne Geld und Nerven für Reisen zu Spezialisten auszugeben, und angesichts ihrer Wirksamkeit wird es einfach ein Verbrechen sein, eine solche Universalmedizin nicht zu verwenden.

Hier sind einige Übungen:

• auf dem Rücken liegend, das betroffene Bein 10-15 cm anheben, 20-30 Sekunden einfrieren, für das andere Bein wiederholen;
• führt dieselbe Bewegung aus, jedoch schnell, wobei die Beine nur 1-2 Sekunden lang gehalten werden.
• , um nicht ein gerades Bein anzuheben, sondern ein Bein, das im rechten Winkel am Knie gebogen ist;
• auf dem Bauch liegen, die Beine vom Boden nehmen und die Position einige Sekunden lang halten, langsam die Seiten spreizen, wieder verbinden, tiefer auf dem Boden;
• auf Ihrer Seite liegen, das Unterschenkel beugen und das Oberschenkel anheben und in einem Winkel von ca. 45 Grad halten, 30 Sekunden warten, in die Ausgangsposition zurückkehren, für das andere Bein wiederholen;
• führt die vorherige Übung durch, dreht aber gleichzeitig den Fuß abwechselnd hinein und heraus.

Richtig, es wird nicht empfohlen, nur die Beschreibung von Übungen und Videos zu üben. Es ist besser, diesen Punkt mit einem Arzt zu besprechen oder sogar mehrmals einen Rehabilitationsspezialisten aufzusuchen, da bei einer anderen Art von Krankheit der Komplex angepasst werden mussum Komplikationen zu vermeiden.

Ernährung

Da Arthrose weitgehend vom Stoffwechsel abhängt, ist es wichtig, bei der Behandlung der Krankheit die richtige Ernährung einzuhalten. Es sollte häufig sein, aber nicht reichlich. Ausgeschlossen:

• salzige Lebensmittel;
• Fettbrühen, Mayonnaise, Öle, Milchprodukte (Sauerrahm, Sahne);
• Konservierungsmittel;
• Premium-Mehlbackwaren;
• geraucht.

Sie sollten durch knorpeligere ersetzt werden:

• Milch und fettarme Milchprodukte, insbesondere Käse, sind sehr wichtig, da sie die Geweberegeneration und die Kalziumaufnahme fördern.
• mageres Fleisch und Fisch;
• Bohnen, Pilze, Buchweizen, Linsen, die reich an pflanzlichen Proteinen sind;
• geliertes Fleisch, gelierter Fisch, Gelee, die Kollagen enthalten;
• Kohlenhydrate aus Getreide;
• Gemüse, Obst;
• komplexe Kohlenhydrate (Nüsse, Honig).

Es ist wichtig, viel Flüssigkeit zu trinken, um das Salzgleichgewicht aufrechtzuerhalten.

Die richtige Ernährung hilft, die für die Gelenke gefährliche Harnsäure zu entfernen, Entzündungen zu lindern, Übergewicht und Ödeme zu entfernen und so die Belastung des erkrankten Bereichs zu verringern und sogar das Knorpelgewebe wiederherzustellen. Die maximale Wirkung kann im Stadium 1 der Krankheit erreicht werden.

Prävention

Wenn in der Familie Krankheitsfälle vorliegen oder wenn bereits eine Arthrose des Hüftgelenks vorliegt und diese erfolgreich behandelt wurde, ist eine korrekte und regelmäßige Prävention wichtig, die aus folgenden Punkten besteht:

• richtige Ernährung, die alle Vitamine und Mineralien für den normalen Stoffwechsel im Gewebe enthält;
• Gewichtskontrolle zur Vermeidung zusätzlicher Belastungen;
• Mäßigung der körperlichen Anstrengung, die Fähigkeit, sich so zu bewegen, dass Verletzungen und Überlastungen erkrankter Gelenke vermieden werden;
• Vorsicht vor Unterkühlung, da diese sich verschlimmern kann. Es ist wichtig, sich warm anzuziehen, die Schüssel bei kaltem Wetter einzuwickeln, nicht auf kalten Oberflächen zu sitzen und Zugluft zu haben.
• führen einen gesunden Lebensstil, gehen an die frische Luft, stärken sanft die Beinmuskulatur.

Arthrose ist eine sehr unangenehme Krankheit, die ohne angemessene Behandlung zu einer Behinderung und einem Leben im Rollstuhl mit Knochenfusion führt. Gehen Sie daher bei den ersten Symptomen zur Diagnose und Hilfe zum Arzt. Eine rechtzeitige und umfassende Behandlung ermöglicht es Ihnen, das Problem loszuwerden und ohne Schmerzen und Einschränkungen zu leben.